Lastres Pesas Tobillos Muñecas 2 x 1kg. Domyos

Con los lastres de 1 kg para tobillos y muñecas puedes hacer ejercicios como elevaciones laterales y extensiones de piernas para fortalecer los músculos. También puedes hacer abdominales con los pies y extensiones de brazos. Y caminar a paso ligero para aumentar la intensidad de tus sesiones de cardio.

Relleno 100 % granalla de hierro reciclado. Tejido exterior 100 % caucho cloropreno neopreno

Debido a la resistencia adicional que proporcionan, los lastres para muñecas y tobillos multiplican por diez la eficacia de los ejercicios de pilates. Permiten ganar tono muscular y además mejoran el equilibrio y la coordinación. ¡Son la opción ideal para superar tus límites y llevar tu entrenamiento a un nivel superior!

Para una experiencia segura y cómoda, sigue estos consejos: - Antes de utilizar los lastres, calienta para preparar los músculos y las articulaciones. Esto reducirá el riesgo de lesiones; - Ajusta los lastres de forma firme pero cómoda para evitar que resbalen durante el ejercicio; - Si sientes dolor o molestias, reajusta los lastres o retíralos. Nunca sacrifiques la forma por la fuerza. - Termina estirando para una recuperación óptima.

3 años

Nuestros lastres para tobillos y muñecas son tan cómodos que casi olvidarás que los llevas puestos durante tus sesiones. ¿El secreto? Su forma y sus cierres de velcro ajustables permiten adaptarlos perfectamente y sin esfuerzo a tus tobillos o muñecas. Podrás moverte libre y cómodamente sin ningún tipo de molestia. Tonifica tus músculos y tu figura fácilmente.