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CORENGTH

Kettlebell pesa rusa 4 kg cross training musculación Corength

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Pesa rusa de 4 kg con una base de goma específica para la práctica del cross training o la musculación en casa, en el garaje o en cualquier superficie.

Kettlebell de 4 kg con base de goma resistente para proteger el suelo de los impactos. Agarre ergonómico con empuñadura ancha. Facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.

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Product Características

A photo of the Kettlebell pesa rusa 4 kg cross training musculación Corength in use

Polivalencia

Para un entrenamiento completo.¡Aúna el refuerzo muscular y cardio!

Agarre ergonómico

Empuñadura ancha, facilita el agarre con 1 o 2 manos en función del ejercicio.

Estabilidad

Parte inferior plana para evitar que la kettlebell ruede cuando está apoyada

Resistencia

Base de goma ultrarresistente, protege contra los impactos y protege el suelo.

Coaching

Deja que la aplicación Freeletics te guíe hacia tus objetivos.

Additional Información del Producto

Composition

Cuadro

100% Hierro

Cubierta de protección

20% Caucho de isopreno
80% Caucho natural seco

Banda elástica

100% Goma de monómero de etileno propileno dieno

Dimensiones de la kettlebell

Dimensiones de la kettlebell de 4 kg:- Diámetro de la empuñadura: 28 mm- Anchura: 176 mm- Altura: 172 mm- Profundidad: 92 mm

¿por qué utilizar la kettlebell en tus entrenamientos?

La kettlebell permite trabajar varios grupos musculares simultáneamente, lo que la convierte en la herramienta ideal para un entrenamiento completo y eficaz.Gracias a su versatilidad, ofrece una amplia gama de ejercicios y combinaciones, lo que te permite adaptar el entrenamiento a tus objetivos. Tanto si quieres fortalecer tus músculos como perder peso, mejorar tu resistencia o aumentar tu rendimiento deportivo, la kettlebell es adecuada para todos los niveles y todas las expectativas.

¿por qué la kettlebell tiene una base de goma?

Gracias a su revestimiento de goma, esta kettlebell puede absorber los golpes y evitar arañazos en el suelo. Es una solución de calidad para un entrenamiento sin riesgos.

Cuidado con la caída de la kettlebell

Para un uso seguro y para evitar dañar el suelo o molestar a los vecinos de abajo, te recomendamos utilizar la kettlebell de 4 kg con la baldosa de goma (ref: 8651539), lo que permite dejarla caer sin riesgo.

¿cómo guardar la kettlebell?

Protege el suelo y guarda tu kettlebell en el interior, sobre una baldosa de goma (ref : 8651539) para evitar los daños causados por la humedad. La capa de goma de la kettlebell envuelve el hierro fundido, pero sigue siendo sensible a la humedad.

¿por qué utilizar la aplicación freeletics?

Descubre la aplicación de fitness líder en Europa, Freeletics, tu entrenador personal en el bolsillo. Gracias a la IA y a la experiencia deportiva, puedes acceder a miles de entrenamientos personalizados para maximizar tus resultados. Añade material, sigue tus progresos y únete a una comunidad motivadora.

Consejos del entrenador para mejorar tu entrenamiento (2/2)

Para cada ejercicio, empieza con el número más bajo de repeticiones (asegúrate de no llegar al «fallo muscular» y deja un margen de 2 repeticiones con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número más alto del rango recomendado. A continuación, puedes aumentar el peso.