Impulso
Siente cómo te mueves un poco más rápido en el agua gracias a la pala corta
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¿Quieres mejorar tu técnica y aumentar tu ritmo cardíaco? Las Silifins 500 son tus aliadas. Siente la propulsión justa para un entrenamiento de piernas eficaz y un nado más fluido.
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Guia de talles Decathlon
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Siente cómo te mueves un poco más rápido en el agua gracias a la pala corta
Trabaja los músculos de las piernas con intensidad media gracias a la pala corta
Descripción
No empieces demasiado rápido. El uso de aletas debe aumentarse gradualmente para fortalecer los músculos de las piernas y los pies y evitar el dolor en el tendón de Aquiles.
La aleta es un material de entrenamiento en natación que se utiliza para trabajar la parte inferior del cuerpo. Trabajarás simultáneamente el ritmo cardíaco y el refuerzo muscular de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos y gemelos, así como la zona media).
Las aletas SILIFINS son aletas cortas - 33-34: 30 cm - 35-36: 31 cm - 37-38: 32,5 cm - 39-40: 34 cm - 41-42: 35 cm - 43-44: 36,5 cm - 45-46: 38 cm La pala corta garantiza una buena frecuencia de patadas y un buen entrenamiento cardiovascular. Los movimientos son muy similares a los movimientos «naturales» del nadador.
Las aletas SILIFINS tienen calzantes cerrados. El calzante de las aletas asegura la sujeción del pie durante la patada (importante para una patada eficaz). El calzante abierto permite que el tobillo se mueva con mayor libertad El calzante cerrado sujeta el pie en su posición natural
Las aletas SILIFINS son aletas flexibles. La rigidez se caracteriza por la densidad del material. Cuanto más rígida sea la pala, mayor será el esfuerzo muscular. Y cuanto más flexible sea la pala, más eficaz y amplio será el movimiento. Por lo tanto, la tonicidad que desarrollarás es la que producirá el tipo de ejercicio buscado (cardiovascular o muscular).
Descripción
No empieces demasiado rápido. El uso de aletas debe aumentarse gradualmente para fortalecer los músculos de las piernas y los pies y evitar el dolor en el tendón de Aquiles.
La aleta es un material de entrenamiento en natación que se utiliza para trabajar la parte inferior del cuerpo. Trabajarás simultáneamente el ritmo cardíaco y el refuerzo muscular de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos y gemelos, así como la zona media).
Las aletas SILIFINS son aletas cortas - 33-34: 30 cm - 35-36: 31 cm - 37-38: 32,5 cm - 39-40: 34 cm - 41-42: 35 cm - 43-44: 36,5 cm - 45-46: 38 cm La pala corta garantiza una buena frecuencia de patadas y un buen entrenamiento cardiovascular. Los movimientos son muy similares a los movimientos «naturales» del nadador.
Las aletas SILIFINS tienen calzantes cerrados. El calzante de las aletas asegura la sujeción del pie durante la patada (importante para una patada eficaz). El calzante abierto permite que el tobillo se mueva con mayor libertad El calzante cerrado sujeta el pie en su posición natural
Las aletas SILIFINS son aletas flexibles. La rigidez se caracteriza por la densidad del material. Cuanto más rígida sea la pala, mayor será el esfuerzo muscular. Y cuanto más flexible sea la pala, más eficaz y amplio será el movimiento. Por lo tanto, la tonicidad que desarrollarás es la que producirá el tipo de ejercicio buscado (cardiovascular o muscular).
Composition
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