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Nuestros yoguis han apreciado esta sudadera envolvente diseñada para no pasar frío durante la relajación, protege bien cuello, riñones y manos.
Esta sudadera fina (140 g), envolvente, cálida y suave es ideal para la fase de relajación de las clases de yoga. Corte amplio y cómodo, adecuado para embarazadas.
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Las sesiones de yoga finalizan con la fase de relajación. Un auténtico "dejar ir" que permite al cuerpo asimilar los beneficios de la práctica.Acompañada de una respiración lenta y profunda, se desarrolla en silencio o guiada por una voz, y se practica en posición estirada (Savasana). Ayuda a experimentar un profundo bienestar, que repercute en la vida diaria y las relaciones con los demás.También permite llegar al vacío mental y reduce la ansiedad.
En el equipo, desde el principiante hasta el profesor de yoga, todas y todos compartimos esta pasión. Buscamos el equilibrio tanto para el yoga más suave como para el más dinámico. Con nuestra red de embajadores yoguis, (e)codiseñamos productos adaptados a tus expectativas y a tus gustos. Estamos comprometidos con una práctica del yoga positivo, generoso y respetuoso con el medio ambiente.
Las sesiones de yoga prenatal se centran en técnicas respiratorias y posturas físicas que ayudan a las mujeres embarazadas antes, durante y después del parto. Los profesores ponen a disposición de las yoguinis embarazadas distintos soportes para ayudarlas a practicar cómodamente posturas que hacen trabajar la fuerza y la flexibilidad para que se preparen mejor para el parto.
- Aumenta la fuerza muscular, la resistencia y la flexibilidad para prepararse mejor para el parto. - Mejora la calidad del sueño. - Alivia los dolores de la zona lumbar. - Reduce el estrés y la ansiedad. - Mejora la concentración... En pocas palabras, ¡practicar yoga durante el embarazo es una idea excelente!
Esta sudadera fina (140 g), envolvente, cálida y suave es ideal para la fase de relajación de las clases de yoga. Corte amplio y cómodo, adecuado para embarazadas.
Nuestros yoguis han apreciado esta sudadera envolvente diseñada para no pasar frío durante la relajación, protege bien cuello, riñones y manos.
