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Hemos diseñado para ti la comba de salto para Cross training que es uno de los elementos de entrenamiento más importantes(uso en suelo liso).
Quieres ser un maestro de los saltos dobles o estás buscando tu primera comba. Está es ideal para el aprendizaje o perfeccionamiento de los double under en tus entrenamientos o wod de cross-training
Rodamiento de bolas con una gran velocidad de rotación.
Empuñaduras largas para acelerar fácilmente el movimiento de rotación.
Ajuste sencillo de la longitud de la cuerda.
Hemos diseñado para ti la comba de salto para Cross training que es uno de los elementos de entrenamiento más importantes(uso en suelo liso).
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Rodamiento de bolas con una gran velocidad de rotación.
Empuñaduras largas para acelerar fácilmente el movimiento de rotación.
Ajuste sencillo de la longitud de la cuerda.
Hemos diseñado para ti la comba de salto para Cross training que es uno de los elementos de entrenamiento más importantes(uso en suelo liso).
Dimensiones del cable: - Diámetro: 2,5 mm - Longitud: 3,4 m - Peso: 60 g Peso de la comba: 130 gramos
Con tu compra disfruta de un 50 % de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con gran variedad de ejercicios según el material que quieras utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta Decathlon aquí: http://decathlon.freeletics.com Si tienes problemas con la suscripción, ponte en contacto con nosotros facilitándonos el justificante de compra: decathlon.support@freeletics.com
Ideal para reforzar el sistema cardiovascular, tonificar el cuerpo, aumentar la resistencia muscular, mejorar la respiración y aumentar la agilidad, esta comba permite realizar saltos rápidos y fluidos, y quemar calorías eficazmente mientras trabajas varios grupos musculares simultáneamente. Tanto en nivel iniciación como perfeccionamiento, esta comba ajustable se adapta a tu nivel de forma física y a tus objetivos.
Para utilizar correctamente la comba de velocidad, coloca los pies en el centro y sube los extremos hasta los hombros. Las empuñaduras deben llegar a las axilas. Ajusta la longitud y aprieta bien los dos tornillos con la herramienta suministrada para que quede bien ajustada. Para ver nuestro videotutorial: https://support.decathlon.es/comba-pro-speed-jump-cross-training-corength-negro-manual-reparacion
Para conservar la comba, te recomendamos que la utilices principalmente en interior y procures evitar las superficies exteriores asfaltadas. De lo contrario, puedes añadir la funda de plástico para proteger el cable. Si no, también puedes utilizarla sobre baldosas de goma (ref.: 8651539). Eso prolongará la vida útil de la comba.
Guardar la comba no puede ser más fácil: enróllala sin retorcerla y métela en uno de los bolsillos de tu bolsa de deporte (ref.: 8596007).
Descubre una multitud de ejercicios con esta comba de velocidad negra con Decathlon Coach. Además, si has cortado el cable demasiado corto o se ha estropeado con el tiempo, no te preocupes. Disponemos de piezas de repuesto en la correspondiente sección: - Comba negra (ref.: 8799853)
Realiza de 3 a 5 series: — 50 saltos dobles con la comba — 20 subidas al cajón — 50 saltos dobles con la comba — 20 burpees Dependiendo de tu nivel, puedes añadir periodos de recuperación entre cada repetición. Aumenta el número de repeticiones a lo largo de las sesiones. Para hacer el circuito más complejo, puedes correr entre las series.
Quieres ser un maestro de los saltos dobles o estás buscando tu primera comba. Está es ideal para el aprendizaje o perfeccionamiento de los double under en tus entrenamientos o wod de cross-training
Rodamiento de bolas con una gran velocidad de rotación.
Empuñaduras largas para acelerar fácilmente el movimiento de rotación.
Ajuste sencillo de la longitud de la cuerda.
Hemos diseñado para ti la comba de salto para Cross training que es uno de los elementos de entrenamiento más importantes(uso en suelo liso).
