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DOMYOS

Lastres Pesas Tobillos Muñecas 2 x 1kg. Domyos

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Lastres de 1 kg para tobillos y muñecas, ideales para intensificar tus sesiones de refuerzo muscular o pilates. Disponibles en 2 kg

Fáciles de ajustar e increíblemente cómodos, estos lastres disponen de cierres de velcro ergonómicos para adaptarlos fácilmente a la muñeca o al tobillo.

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Product Características

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Polivalencia

Tú eliges: ¿en las muñecas, en los tobillos o en los 2?

Ajustable

Gracias a la tira de velcro, se adaptan al contorno de la muñeca y del tobillo.

Additional Información del Producto

Composition

Relleno

100% Hierro

No limpiar en seco.

100% Cloropreno - Neopreno

¿por qué utilizar lastres para tobillos y muñecas?

Debido a la resistencia adicional que proporcionan, los lastres para muñecas y tobillos multiplican por diez la eficacia de los ejercicios de pilates. Permiten ganar tono muscular y además mejoran el equilibrio y la coordinación. ¡Son la opción ideal para superar tus límites y llevar tu entrenamiento a un nivel superior!

¿cómo pueden ser tan cómodos los lastres para muñecas y tobillos?

Nuestros lastres para tobillos y muñecas son tan cómodos que casi olvidarás que los llevas puestos durante tus sesiones. ¿El secreto? Su forma y sus cierres de velcro ajustables permiten adaptarlos perfectamente y sin esfuerzo a tus tobillos o muñecas. Podrás moverte libre y cómodamente sin ningún tipo de molestia. Tonifica tus músculos y tu figura fácilmente.

¿cómo se utilizan correctamente los lastres para tobillos y muñecas?

Para una experiencia segura y cómoda, sigue estos consejos:- Antes de utilizar los lastres, calienta para preparar los músculos y las articulaciones. Esto reducirá el riesgo de lesiones;- Ajusta los lastres de forma firme pero cómoda para evitar que resbalen durante el ejercicio;- Si sientes dolor o molestias, reajusta los lastres o retíralos. Nunca sacrifiques la forma por la fuerza.- Termina estirando para una recuperación óptima.

¿qué ejercicios puedo hacer con los lastres de 1 kg para tobillos y muñecas?

Con los lastres de 1 kg para tobillos y muñecas puedes hacer ejercicios como elevaciones laterales y extensiones de piernas para fortalecer los músculos. También puedes hacer abdominales con los pies y extensiones de brazos. Y caminar a paso ligero para aumentar la intensidad de tus sesiones de cardio.