Polivalencia
Variedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.
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Mancuerna de 2,5 kg con agarre ergonómico para favorecer el confort. Caucho resistente para proteger de los golpes. Forma específicamente estudiada para la caída de la mancuerna al suelo.
SKU: 4132382
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Guia de talles Decathlon
Guia de talles Decathlon
Variedad de ejercicios gracias a su forma: musculación y ejercicios funcionales.
Asa moleteada para un mejor agarre.
Forma que favorece el agarre.
Forma específicamente estudiada para la suelta de la mancuerna en el suelo
La base de goma permite proteger el suelo.
Déjate asesorar por la aplicación Freeletics para alcanzar tus objetivos.
Descripción
Con tu compra disfruta de un 50 % de descuento en la suscripción de 1 año a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con gran variedad de ejercicios según el material que quieras utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta Decathlon aquí: http://decathlon.freeletics.com Si tienes problemas con la suscripción, ponte en contacto con nosotros facilitándonos el justificante de compra: decathlon.support@freeletics.com
Para guardar la mancuerna, te aconsejamos que la guardes en un lugar cerrado y seco, sobre una baldosa de goma (ref.: 8651539) para no dañar el suelo. También puedes guardarla en un soporte para barras y pesas (ref.: 8788246). Para limpiar la mancuerna, utiliza un paño limpio.
Esta mancuerna hexagonal, la Hex Dumbbell, adopta un enfoque único con respecto a la barra de musculación, ya que crea un desequilibrio beneficioso que favorece el fortalecimiento muscular. Perfecta para intensificar tus movimientos de cross training como el push press, las sentadillas frontales e incluso los ejercicios de cargada y envión.
Desde 2018, nuestros equipos han ido integrando materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su gama de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80 % de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.
Teniendo en cuenta vuestras opiniones, hemos rediseñado esta mancuerna para que tenga 6 lados: ya no tendrás que preocuparte de que ruede por el suelo. Su revestimiento de goma ofrece la máxima protección contra los impactos y reduce su ruido. Su empuñadura ergonómica, con zona antideslizante y forma curvada, garantiza un mejor agarre. Además, esta resistente goma protege tanto las mancuernas como el suelo, para que puedas entrenar con total tranquilidad.
Descubre la aplicación de fitness líder en Europa, Freeletics, tu entrenador personal en el bolsillo. Gracias a la IA y a la experiencia deportiva, puedes acceder a miles de entrenamientos personalizados para maximizar tus resultados. Añade material, sigue tus progresos y únete a una comunidad motivadora. Comienza hoy mismo y alcanza tus objetivos con flexibilidad y personalización.
Para cada ejercicio, comienza con el número mínimo de repeticiones (ten cuidado de no llegar al «fallo muscular» y deja 2 repeticiones de reserva con respecto a tu máximo), luego aumenta una repetición por semana hasta alcanzar el número máximo de repeticiones. A continuación, aumenta el peso.
Te recomendamos que utilices esta mancuerna hexagonal con la baldosa de goma (ref.: 8651539) para poder soltarla con seguridad.
Dimensiones de la mancuerna de 2,5 kg: - Diámetro de la empuñadura en forma de oliva: 3,5 cm Empuñadura con forma de oliva. Esta mancuerna se vende por unidades.
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Esta mancuerna hexagonal, la Hex Dumbbell, adopta un enfoque único con respecto a la barra de musculación, ya que crea un desequilibrio beneficioso que favorece el fortalecimiento muscular. Perfecta para intensificar tus movimientos de cross training como el push press, las sentadillas frontales e incluso los ejercicios de cargada y envión.
Desde 2018, nuestros equipos han ido integrando materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su gama de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80 % de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.
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Composition
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