{"product_id":"sillin-bicicleta-900","title":"Sillín Bicicleta 90°","description":"\u003cp\u003eHemos diseñado este sillín para la práctica ocasional a baja intensidad, con una duración de menos de 1 hora y un ángulo de inclinación de la espalda de 90°.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCaracterísticas:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e260 mm x 195 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eCompatibilidad:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eCompatible con todas las marcas de tijas de sillín con riel de 7 mm\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo elegir tu sillín según tu práctica?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara conducir con comodidad, la elección del sillín depende de tu posición sobre la bicicleta. Para una posición derecha (90°), elige un sillín muy ancho de gel, ideal para los paseos. En una posición semiinclinada (60°), un sillín intermedio ofrece un buen equilibrio entre comodidad y rendimiento. Para una posición deportiva (30°), elige un sillín estrecho con punta fina, diseñado para minimizar la presión y favorecer el rendimiento.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003ePara aprovechar al máximo tus salidas en bicicleta:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara lograr la máxima comodidad, ajusta el sillín en cuatro puntos clave. Elige un modelo que se adapte a tu postura (por ejemplo, espalda inclinada a 60°). Ajusta la altura para adaptarla a tu físico y luego ajusta la inclinación para evitar molestias. Por último, modifica su avance o retroceso para lograr una alineación adecuada. Para una comodidad total, no olvides usar un culotte adaptado a la duración de tus salidas.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e1. Determinar la altura del sillín (parte 1):\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePaso 1: Necesitarás un libro rígido, una cinta métrica y un lápiz.\nPaso 2: Colócate descalzo, con los talones apoyados contra una pared y los pies separados (15-20 cm).\nPaso 3: Desliza el libro entre tus piernas hasta el perineo.\nPaso 4: Marca la parte superior del libro en la pared.\nPaso 5: Mide la distancia desde el suelo hasta la marca.\n\nEsta altura corresponde a tu entrepierna, imprescindible para elegir la talla adecuada de tu bicicleta.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e1. Determinar la altura del sillín (parte 2):\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAjustar tu sillín correctamente es fácil.\n- Entrepierna (en cm) × 0,883 = altura que ajustar.\n- Por ejemplo: 89 cm × 0,883 = 78,6 cm\nEsta distancia se mide entre el eje del pedalier y la parte superior del sillín.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e2. Ajustar la inclinación del sillín:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eAntes de salir, comprueba la inclinación de tu sillín.\nUtiliza un nivel de burbuja en la parte delantera.\nAsegúrate de que el sillín esté en posición horizontal.\nPruébalo y luego ajústalo para lograr un pedaleo suave y sin molestias.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e3. ¿CÓMO SE MIDE LA ANCHURA DE LOS ISQUIONES?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eElegir el sillín adecuado comienza con una simple medición:\n\n- Busca dos cartones ondulados y colócalos sobre un taburete.\n- Siéntate encima, derecho, y presiona con fuerza durante un minuto.\n- Levántate: deberían verse dos marcas.\n- Une los centros de las marcas con una regla.\n\nEste valor es la distancia entre tus isquiones, esencial para un sillín bien ajustado.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e3. Ajustar el retroceso del sillín:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eUn buen retroceso del sillín = cero dolor de rodilla\nSiéntate en la bicicleta y colócate derecho.\nFija los pies y pon la biela en posición horizontal.\nObserva la alineación de la rodilla y el pedal → ajusta el sillín si es necesario.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEs ideal para desplazamientos diarios, con un corte ancho adecuado para todas las anatomías.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65338\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAsiento confort\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eAsiento extraancho para una mejor distribución de los apoyos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdaptabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa parte central libera la presión sobre el perineo. Unisex.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eHemos diseñado este sillín para la práctica ocasional a baja intensidad, con una duración de menos de 1 hora y un ángulo de inclinación de la espalda de 90°.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8389349 \/ Unique size \/ Default","offer_id":45373677404204,"sku":"2234916","price":230000.0,"currency_code":"PYG","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0639\/1283\/7164\/files\/pic_3e90e779-06c2-47e5-90aa-4c088768654f.jpg?v=1780554797","url":"https:\/\/decathlon.com.py\/products\/sillin-bicicleta-900","provider":"Decathlon Paraguay","version":"1.0","type":"link"}